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传授养生“秘诀” 增强老年人健康水平

汉阳区
 
 
   武汉市汉阳区科协联合乐帮社会工作服务中心到鹦鹉洲社区开展“科学养生加油站”科普活动,向老年人普及健康知识,进一步推动老年人从疾病治疗向疾病预防、自我健康管理等方面的转变,提高老年群体的健康素养。
 
   武汉亚心医院营养科张磊主任向老年群体科普养生保健的重要性以及如何有效的养生等内容,鼓励老年人们改善日常生活中不良的生活饮食习惯、饮食结构,树立健康的生活理念;带领老人学习健康养生操“八段锦”,让他们了解了适当运动可以促进睡眠,强身健体,增强免疫力。
 
   讲座结束后,老人们来到社区门口,有序排队参加武汉亚心医院医生团队的义诊健康咨询。老人们现场测量血压、血糖,并进行健康咨询,遇到检测结果异常情况,医生联合社区认真登记老人信息,叮嘱老人后期需前往医院进行全面检查,社区后期也会持续跟踪。活动现场也开展了有趣的“眼疾手快”互动游戏。
 
   今后鹦鹉洲社区将结合实际,进一步开展常态化老年科普服务活动,结合“线上+线下”宣传模式,主动链接科学普及、医疗宣讲等资源,开展多样化的科普服务,切实提升老人们的幸福感。
 
通讯员:余健

责编:一冰

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